积食是指宝宝胃肠道中积聚了大量的食物或泥浆，严重的话可能导致宝宝身体不适、消化不良、便秘等问题。而当宝宝积食发烧时，除了要及时去医院就诊，还需要进行物理降温。
物理降温是指通过与外界的物理交互来降低宝宝体温的方法，主要包括以下几种方法：
1. 冷敷：将湿毛巾或冰袋放在宝宝的额头、腋下、大腿内侧等部位敷几分钟，帮助降低宝宝体温。但是要注意，不要让宝宝长时间接触冰块或过冷的物体，以免引起冻伤。
2. 洗澡：给宝宝洗个温水澡，可以帮助宝宝散热，降低体温。但是要注意，不能使用过热的水，以及不能让宝宝独自在水中游玩，防止意外发生。
3. 衣物调整：宝宝发烧时，可以适当减少宝宝的穿着量，将多余的衣物取下，让宝宝透气。但是要注意，不能使宝宝着凉。
以上三种方法应结合使用，并视情况综合考虑使用的方法和时间。通常情况下，物理降温可以缓解宝宝的发烧症状，但是其持续时间并不固定，因各宝宝个体差异、病情轻重不同而有所不同。
除了物理降温，宝宝积食发烧时还需要注意以下几点：
1. 提高宝宝的饮食注意：避免过饱、过快进食，避免吃过硬、过咸、过辣等食物，多喝水帮助消化。
2. 保持良好的消化：多进行轻微运动、按摩肚子等，刺激肠胃蠕动，帮助排便。
3. 食物处理正规化：妈妈在为宝宝处理食物时要注意卫生，保证食物的洁净和卫生。
综上所述，宝宝积食发烧时需要及时去医院就诊，并且结合物理降温、保持饮食注意、良好消化等方面进行治疗和护理。在家庭生活中，家长应该关注宝宝的体温变化，时刻关注宝宝的身体状况，并且给予适当护理和照顾。
