维生素AD素是由维生素A和D组成的一种维生素复合物，这两种成分在宝宝的生长发育和免疫力方面都非常重要。对于宝宝的摄入量和频率，需要根据宝宝的年龄、体重、健康情况和医生的建议来确定。
在宝宝出生后的前六个月内，母乳或配方食品中已经含有足够的维生素AD素，一般不需要额外补充。接下来的6-12个月需要每天补充400IU的维生素D，以弥补婴儿阶段因为缺乏日光照射而导致的维生素D不足的情况。而维生素A的补充则需要根据宝宝的食物摄入量和健康状况来决定。
如果宝宝的食物摄入量无法满足推荐的维生素AD素摄入量，可以考虑使用一些添加维生素AD素的婴儿食品，在保证摄入量和均衡营养的前提下，可以帮助宝宝更好地吸收这两种维生素。
重要的是，在给宝宝补充维生素AD素时，要遵循医生的建议和推荐量，避免过量摄入。因为维生素A和D属于脂溶性维生素，过量摄入会导致中毒反应，包括恶心、呕吐、头晕、头痛、皮肤红肿以及肝脏和骨骼的损害等。特别是对于有肝脏和肾脏疾病、普通感冒或感染的婴儿，应该特别小心服用，并且在医生指导下进行。
因此，需要根据宝宝的年龄和健康状况来确定维生素AD素的补充量和频率，并在医生指导下进行。同时，注意选择富含这两种维生素的食物，如沙丁鱼、三文鱼、鸡蛋、奶制品等，以实现更全面的营养补充。
