维生素D是人类所需的一种重要的营养素,它可以帮助人体吸收钙质,保持骨骼健康。新生儿出生后由于皮肤对阳光的敏感性较低,以及乳汁中维生素D的含量较低,因此推荐宝宝从出生后开始补充维生素D。
一般来说,宝宝从出生后至少要补充至6个月的维生素D。这是因为在这段时间内,宝宝从母体中获得的维生素D会逐渐减少,而宝宝自己的维生素D储备还未完全建立。而在6个月之后,宝宝开始逐渐接触到日晒以及多种不同的食品,其维生素D的摄入量也会自然增加。
但是针对不同的家庭和个体情况,维生素D的摄入量和持续时间也会有所不同。例如,对于一些缺乏阳光照射的城市家庭,宝宝的维生素D摄入量可能需要长期维持,甚至有时需要额外的维生素D补充剂。此外,一些患有特定疾病的宝宝,如疾病性软骨发育不全、肾功能不良等病症,也要长期持续使用维生素D补充剂。
因此,在宝宝的维生素D摄入问题上,建议在儿科医生的指导下进行,遵循医生的建议进行维生素D的摄入和停止。维生素D虽然是宝宝健康成长的必需品之一,但过量摄入也会引发健康问题,因此在维生素D的摄取和持续时间方面,不可盲目自行决定。