维生素A是一种重要的营养素，它在人体内起着多种作用，如促进视力、维持正常免疫系统和生殖系统健康等。然而，如果摄入过量，尤其是在孕期，就会对胎儿产生不良影响。
研究表明，孕妇摄入过量的维生素A会导致胎儿畸形，特别是在怀孕早期。这是因为胎儿的发育需要大量的营养素，包括维生素A。然而，维生素A过多会引起毒性作用并影响胎儿的发育。
母体长期口服大量维生素A，胎儿发生畸形的几率较高，常见的畸形表现为颅面畸形、神经管畸形、心脏畸形、四肢畸形等。脑部和脊柱畸形比较常见，通常表现在胎儿6-8周的时候。
因此，对于孕妇而言，摄入适量的维生素A是很重要的，建议每天的摄入量不要超过3000 IU。且孕妇应该选择来自自然食品的维生素A，如胡萝卜、绿叶蔬菜、番茄、橙子、柑橘等，因为它们所含的是β-胡萝卜素而不是维生素A本身，不会造成维生素A过量的危害。
总之，孕妇需要注意适量摄取维生素A，以保证自身和胎儿的健康。在孕期摄入适量的维生素A是重要的，但过度补充会对胎儿产生不良影响，从而造成严重的胎儿畸形。需要谨慎处理。
