抱着婴儿睡觉，对于一些父母来说可能是一种舒适和放松的方式，但是专业人士和研究表明，这种方式可以导致一些安全和健康问题。
首先，婴儿抱着睡觉会增加窒息或窒息死亡的风险。这是因为婴儿的呼吸系统不够完善，而他们尚未掌握自己的身体控制能力。抱着睡觉时，婴儿面对床垫或口鼻被毛毯或枕头等材料遮盖住，就容易窒息，甚至导致死亡。据统计，每年有约3，500名婴儿在窒息中死亡。
其次，婴儿抱着睡觉还会增加婴儿其他意外伤害的风险。家长很难持续监测到抱着孩子睡的安全状态，这可能导致意外坠落，或因摇摆和摇晃过度而导致脑损伤。此外，在睡眠中为孩子提供安全的睡眠环境，如床垫坚固，床栏子稳定，并避免过度积水，这些睡眠安全的保证也是婴儿成长的必要条件。
最后，婴儿抱着睡觉也可能导致零肉体接触以外的其他问题。例如，当一个婴儿在睡眠中陷入时间很久的状态时，这会导致行为和发育问题并带来很多生理和心理上的问题。
因此，母亲和父亲都应该让他们的婴儿习惯在自己的床上独立入睡。这将有助于大幅降低婴儿失眠，抽搐，醒来时间增加的可能性，也让婴儿在自己环境中感觉更安全。当然，父母仍然可以在婴儿独立睡觉的时间陪伴他们，如读书，唱歌或做某些轻缓的运动，这有助于促进父母与婴儿之间的亲子情感，同时也可以帮助保持孩子的睡眠质量。
