维生素D是一种重要的营养素，它可以帮助人体吸收钙和磷，促进骨骼的生长和发育。对于宝宝来说，维生素D也是必不可少的，特别是在6个月以下的婴儿，因为他们的肝脏和肾脏功能还不完善，很难从食物中摄取足够的维生素D。
然而，宝宝可以天天吃维生素D吗？答案是否定的。虽然维生素D的确非常重要，但过量摄入也会对宝宝的健康产生负面影响。以下是几个原因：
1.过量维生素D会导致高血钙。高血钙会导致青少年大骨头病、肾结石以及其他健康问题。
2.过度摄取维生素D会影响宝宝的脑神经系统和肌肉力量。
3.过量摄入维生素D还会导致胃肠道不适，包括腹泻、恶心和呕吐等症状。
根据医学专家的推荐，6个月以下婴儿每天需摄取400IU（国际单位）的维生素D，而6个月至1岁的婴儿每天需要400至600IU的维生素D。具体的摄入量应该根据每个婴儿的身体需求和体重来确定，最好咨询医生的建议。而且，宝宝天天吃维生素D也不是必要的，因为宝宝也可以从食物、阳光以及奶粉、配方奶等来源中获得足够的维生素D。所以，除非在医生或营养师的指导下，不建议父母给宝宝过量补充维生素D。
