当宝宝夜里发烧时，除了及时服用退烧药物外，还需要采取一些措施帮助宝宝散热，这样有助于降低宝宝的体温，保护宝宝的身体健康。
以下是几种有效的散热方法：
1. 给宝宝擦身体：将毛巾浸湿后，拧干水分，擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和大腿根部等容易散热的部位，能帮助宝宝降低体温，缓解不适。
2. 调整室温：室温过高会导致宝宝更加不适，因此需要调整室温。如果房间里的温度过高，可以开启空调或者风扇，以增加空气流通，帮助宝宝降温。
3. 给宝宝足够的水分：宝宝在发烧时，体内的水分会迅速流失，容易造成脱水。因此需要及时给宝宝补充足够的水分，可以喝温开水、淡盐水或者果汁。
4. 让宝宝休息好：宝宝发烧时需要让宝宝保持良好的休息状态，尽可能减少活动，给宝宝足够的睡眠时间。
总之，夜间发烧的宝宝需要得到及时有效的散热，以减轻不适，加速热量释放，有利于宝宝的康复。在散热的同时，也要注意给宝宝足够的营养和水分，以促进宝宝的身体健康。如果宝宝发烧持续较长时间或症状严重，应当及时去医院就诊。
