宝宝在退烧之后出汗是非常正常的生理反应，这是身体向外排放过多的热量所产生的。通常出汗的时候，家长们应该帮助宝宝做好以下几点：
1.保持通风：宝宝出汗时，通风良好的环境有助于汗水的蒸发，减轻宝宝的不适。因此，如果宝宝处于密闭的环境中，请打开门窗或者开启空调通风。
2.更换衣物：在热天或者出汗时，宝宝的衣物很容易被汗水浸湿，长时间穿着会很不舒服。因此，在宝宝出汗后，应该及时将湿透的衣物更换，并且垫上干毛巾或吸水毛巾，保持身体的清爽。
3.加强水分摄入：宝宝出汗后，身体的水分很容易流失。因此，为了防止宝宝脱水，家长应该增加宝宝的饮水量。可以使用温水或者凉开水，让宝宝顺着渴喝。
4.注意保暖：宝宝出汗后，身体会感觉湿冷，因此需要注意保暖。可以用毛巾或吸水毛巾擦拭宝宝的身体，让宝宝感受到干燥的感觉，并给宝宝添上一条毛巾或棉被，保证宝宝的身体温度不会降得太快。同时，也需要注意环境的温度和湿度，让宝宝生活在一个适宜的环境里。
总的来说，当宝宝出汗时，我们应该给予宝宝足够的关注，让宝宝获得舒适的体验，并且保持健康。
