宝宝发烧是一件很常见的事情，因为宝宝的免疫力很差，影响很容易发生。为了让宝宝尽快恢复健康，家长需要注意宝宝在发烧的时候的饮食。下面我们来谈一下宝宝发烧后可以吃什么。
1. 清淡易消化的食物
当宝宝发烧时，需要注意饮食清淡，而且食物要易于消化，不要给宝宝吃太多的肉食或油腻的食物。建议家长给宝宝喝一些米汤或粥，或者煮一些菜汤或清汤。家长还可以给宝宝吃一些易于消化的蔬果，例如青菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等等。
2. 高蛋白、高能量的食品
当宝宝发烧时，身体会耗费很多能量，因此需要从饮食中获取足够的能量。家长可以给宝宝喝一些高能量的饮品，例如鸡蛋汤、牛奶、豆浆等等。建议家长还可以给宝宝食用高蛋白的食品，例如牛肉、鸡肉、鸽肉、鲤鱼等等，这些食品对宝宝的恢复非常有帮助。
3. 给宝宝喝水
发烧的宝宝容易出现脱水的现象，因此家长需要及时给宝宝喝水，补充身体的水分。建议家长给宝宝喝些温开水、淡盐水、葡萄糖水等等，这些都可以帮助宝宝补充水分。
4. 注意避免食物过敏
当宝宝发烧时，身体会变得比较敏感，有些食物可能会引起宝宝的过敏反应。家长需要注意避免给宝宝喂食可能引起过敏的食物，例如鱼、虾、蟹、花生等等。如果宝宝有食物过敏的症状，请及时就医。
总的来说，宝宝发烧后需要注意饮食清淡、易于消化、高蛋白、高能量的食品。此外，给宝宝补充足够的水分也非常重要。如果宝宝的发烧症状比较严重，或者宝宝有食物过敏的症状，请及时就医。
