10岁宝宝睡觉时出汗是一种正常的生理现象，但出汗量应该适度。在夜晚睡觉时出汗很普遍，尤其是在温度较高、湿度较大的环境下，宝宝容易出汗。许多因素都会影响宝宝在夜间睡觉时出汗，包括低温、新陈代谢率的变化、季节性变化以及宝宝的健康状况等。
有时，宝宝出汗可能是由于热度过高、穿衣过度或体温过高等原因所引起的。宝宝出汗引起的原因也可能是因为宝宝感染了某种疾病或状况，如感冒或肺炎。在这种情况下，宝宝的身体需要通透的空气以及适当的营养来加强自身免疫力。
当宝宝出现持续的大量汗水时，家长应该注意宝宝的健康状况。如果宝宝的症状始终不能改善，家长应该考虑咨询医生。这些症状可包括宝宝持续的发热、感觉疲劳或失去活力、体重下降或食欲下降等现象。如果出现这些症状，家长需要及时与医生联系以获取正确定义的诊断和相关治疗方案。
目前，研究尚未证实宝宝夜间出汗可能会对其健康造成影响。但是，家长应该考虑为其制造一些适当的环境条件，例如减少使用过热升温，穿上透气舒适的衣服以及为宝宝开放窗户等，以确保宝宝在夜间睡觉不会出现过多的出汗。如果宝宝仍然持续出汗，则宝宝的身体可能存在某些问题，需要及时就诊。
