宝宝突然半夜发烧，是每个家长都会感到焦虑和担忧的事情。发烧是身体自我保护的一种反应，它可以消除体内的外源性病原体，提高机体的免疫力，但也容易使宝宝感到不适甚至影响儿童正常的睡眠和生活，因此家长一定需要及时处理。
那么，宝宝突然半夜发烧的原因有哪些呢？
1. 感染
宝宝外出玩耍，或者与其他感染病人接触后，有可能将包括细菌、病毒等病原体带回家中，而这些病原体可能导致宝宝发烧。
2. 环境变化
如果宝宝睡前穿的睡衣过厚，房间温度过高，或者换季时气温骤变，也会对宝宝的体温产生影响，甚至引起宝宝的发烧。
3. 消化异常
宝宝在还没有适应辅食的时候，食品过难/过度消化会使宝宝乏力，引起发热，甚至拉肚子、呕吐等现象。
针对以上情况，父母可以采取以下应对措施：
1. 测量宝宝体温。
手感无法判断宝宝的体温是否发热，建议购买家庭体温计。
2. 让宝宝休息。
将宝宝放在舒适的床上，避免长时间哭闹，保证宝宝休息，并避免外出。
3. 调节环境。
保持房间通风，避免过于拥挤，调整室温、湿度等。
4. 注意饮食。
对于孩子的饮食一定要重视，控制宝宝的食量，如果患有感冒等疾病，避免食用生冷、辛辣和难于消化的食品。
如果症状不断加重，如高热持续不退/持续几天/嗜睡/怕光等情况，需要及时就医。在平时，家长可以增强宝宝的免疫力，例如适当的户外运动、保持良好的生活习惯等。
