宝宝每次发烧低烧,对于家长来说无疑是件让人担心的事情。低烧一般是指体温轻度升高,一般在37.5度至38.5度之间,这个温度范围在一定程度上有助于宝宝抵抗感染,但是如果持续时间过长或者出现严重不适症状,建议及时就医。
那么在家该怎么做呢?
1. 观察宝宝的症状。低烧时宝宝可能出现轻微的疲乏、食欲不振、口干舌燥、头痛、咳嗽、流涕、喉咙痛等症状,如有其他症状及时就医。观察宝宝的精神状态,如果宝宝抱着你,还比较活泼的话,就可以暂不处理。
2. 给宝宝适量喝水。宝宝发热时,身体的代谢速度会提高,因此需要足够的水分供给,有助于维持体内平衡。建议给宝宝喝温水、温茶或者果汁。
3. 可以用温水擦浴。用温水擦浴可以帮助降温,但是不建议用冷水或者酒精,因为这样容易引起宝宝畏寒或刺激皮肤。
4. 注意宝宝穿着。为了不让宝宝感到太热,应该穿戴透气性好的棉质衣服,可以适当地把被子减少一层,保持宝宝的舒适度。
5. 注意饮食。建议给宝宝清淡、易消化的食物,如米粥、稀饭等。
总之,宝宝发烧低烧时,家长应该保持冷静,及时观察宝宝的状况,给予适当的护理措施,如宝宝症状持续不良,或者出现其他严重症状,应及时就医。同时,预防感冒和其他疾病也是非常重要的,可以定期做好宝宝的体检,保持宝宝的身体健康。