宝宝一岁以后，身体的发育和生长速度有所放缓，但仍然需要摄取充足的营养和维生素来支持健康的发展。其中，钙是一个非常重要的营养素，对孩子的骨骼和牙齿的生长非常重要。
一岁以上的宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。
在宝宝生长发育的初期，钙的营养供应是非常重要的。从母乳或者配方奶中摄入钙是足够的，但是一岁以后，宝宝需要更多的钙来支持骨骼和牙齿的发育。此外，宝宝的骨骼密度和质量在1岁后也会继续增长。
因此，在宝宝一岁以后，父母应该注重宝宝的钙营养。一般来说，一岁到三岁的孩子每天需要摄入500毫克的钙。而一般的奶粉和饮食中通常可以摄入到足够的钙。但是，如果宝宝非常挑食或者是素食主义者，那么就需要注意补充钙营养。
有一些食物富含钙，如牛奶、芝士、酸奶、豆腐、鱼类等。此外，一些蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜等，也富含钙。
如果宝宝的饮食摄入不足或者太挑食，可以给宝宝选择钙片或者增加含钙的食物。但是，不要过量摄入，过量的钙营养会影响孩子的体内代谢，甚至影响其他营养素的吸收。此外，请在给孩子补钙之前请咨询医生或者营养师的建议。
总之，在宝宝一岁以后，父母应该重视宝宝的营养健康，确保宝宝摄入足够的钙，为宝宝健康发展奠定坚实的基础。
