在1岁左右的宝宝,需要11-14小时的睡眠时间,其中包括一项2-3小时的午间小睡。这样的睡眠需求是基于婴儿发育和生命早期学习的需求,因此对于一个个体而言,所需的睡眠时间可能会有所不同。
然而,嗜睡一词并不是具体的时间要求。更确切地说,嗜睡是指对睡眠的渴望程度。如果一个婴儿需要14-15小时以上的睡眠来满足他的需求,那么便可以说他是嗜睡的。而另一方面,一些婴儿睡眠时间较少,但也能够保持其生活质量,那么这些宝宝则不是嗜睡的。
婴儿的睡眠需求会不断变化,因此父母应该密切关注他们的睡眠表现,以及他们每天的行为和表现。如果婴儿一直处于嗜睡状态,而且没有任何明显的原因,家长可以考虑联系儿科医生或睡眠专家进行检查。
总之,对于一个一岁的婴儿而言,每天足够并合适的睡眠时间是11-14小时。如果婴儿的睡眠时间超过该范围,说明他可能嗜睡。然而,需要注重的是家长应紧密关注宝宝的特别表现和个性差异,以便进行正确的判断和应对。