D3是维生素D3,它有助于促进钙的吸收和利用,并有助于支持骨骼的生长和发育。因此,对于二岁宝宝来说,D3的摄入非常重要。
但是,除了D3,钙的摄入对于二岁宝宝来说也非常重要,因为在这一年龄段,宝宝的骨骼正在不断地生长和发育。如果宝宝的钙摄入不足,就会影响骨骼的发育,导致营养不良性佝偻病或骨质疏松。
因此,尽管D3有助于钙的吸收和利用,但对于二岁宝宝来说,仍然需要通过饮食或补充钙来满足其健康成长所需。建议妈妈可以给宝宝提供富含钙的食品,如奶制品、鱼、豆类等,同时也可以在医生或营养师的指导下给宝宝补充钙剂。
总之,二岁宝宝吃D3与补钙是相辅相成的。虽然D3有助于钙的吸收和利用,但如果宝宝的钙摄入不足,也会对宝宝的健康成长造成影响。因此,妈妈可以通过饮食或补充钙剂来满足宝宝所需的钙元素,并且在医生或营养师的指导下进行合理的补充。