在小宝宝睡觉期间出汗是很正常的现象。很多人会感到疑惑，宝宝刚想睡着就出汗是因为热吗？这个问题需要我们做更详细的解释。
小宝宝的身体机能还未完全成熟，包括调节体温的能力也还不够完善。所以，当小宝宝出现出汗的情况时，不一定是因为热。实际上，小宝宝出汗的原因很多，包括穿衣过多过热，环境温度过高等。
由于小宝宝的皮肤比较细嫩，汗液分泌的较多，而毛发不够密密，所以小宝宝在保持体温的时候更容易通过皮肤表面的散热方式来保持体温稳定。这就是为什么在小宝宝睡觉时常常出现出汗的情况。
如果家长发现小宝宝在睡觉的时候出汗已经很长一段时间了，就需要考虑是不是其他原因导致的。比如说空气污浊、环境温度偏高、穿衣过多等，都有可能导致小宝宝失去平衡感觉，出汗情况增加。
当小宝宝出现出汗等异常体征时，家长可以通过适当地更改环境来减少宝宝出汗的现象。比如调整室温或是光线，少穿一件衣服等方式，这些方法都有助于减少宝宝出汗的情况。当然，如果情况比较严重，尽快联系医生诊断也是很有必要的。
总之，在小宝宝出汗问题中，家长需要多加注意，吸取专业医生的建议，在整个育儿的过程中，不断通过经验的积累来为孩子提供更好的呵护。
