呛奶是指将牛奶误入呼吸道，引起呛咳、喘息等不适症状。尤其是儿童喝牛奶时，由于咳嗽反射还不够完善，容易呛奶。呛奶会导致喉咙不舒服，这是因为奶液中的蛋白质和钙离子刺激喉部黏膜，引起炎症反应，导致喉咙不适。
喉咙不舒服的症状包括：喉咙痛、喉部干燥、声音嘶哑、咳嗽、不适感等。而呛奶对人体健康产生的危害还不止于此，还可能引起肺炎、支气管炎、哮喘等疾病。所以，呛奶后应尽快将奶吐出来，或者进行紧急救治，以避免不必要的健康危害。
为了避免呛奶现象的发生，需要注意以下几点：
1. 不要一口饮完整杯牛奶，最好慢慢地喝，小口小口地品尝。
2. 在给婴幼儿喂奶时，要注意抱姿，要让其头部高于胸口，以避免食品误入呼吸道。
3. 儿童在喝奶时，家长要观察其情况，发现出现呛奶情况，应及时解决。
4. 如果出现频繁呛奶现象，可以考虑换用其他牛奶替代品，或者咨询医生的建议。
总之，呛奶会导致喉咙不舒服，同时也会带来其他健康危害。因此，要重视呛奶现象的发生，并采取正确的措施进行预防和救治，以保障健康。
