三月宝宝老是呛奶可能是由于多种原因引起的。下面是可能的原因：
1. 喂奶的姿势不正确。如果你喂奶的位置不正确，奶水可能会从宝宝的口中流入他的鼻子或呛入他的喉咙。最好让宝宝保持正确的位置，头稍微仰起，面向乳头，使嘴巴和喉咙保持水平。
2. 嗓子或呼吸道感染。如果宝宝出现了感冒、喉咙发炎或肺炎等症状，他不仅会感到不舒服，还会导致呛奶。这种情况下，可以给宝宝喝一些水或其他液体以保持水分，并及时就医。
3. 宝宝吞咽困难或反酸。这种情况下，宝宝可能会出现反胃或呕吐现象，并阻碍奶水流进他的喉咙。请咨询医生，了解宝宝反酸和消化不良的症状和治疗方法。
为了避免宝宝呛奶，建议家长在喂奶时要特别注意，保持宝宝舒适的姿势和喉咙的水平。如果宝宝出现呛奶、咳嗽和不适症状，注意观察，并请尽快咨询医生。
