当宝宝发烧生病时，他的身体需要更多的能量来抵抗病毒和病菌。因此，给宝宝吃一些营养丰富的食物，有助于提高他的身体免疫力和加速康复过程。以下是给宝宝发烧生病时适合的饭食建议：
1. 稀饭和面汤：这是最常见也是最营养的食物之一，非常易于消化和吸收。即使宝宝不想吃太多东西，他也可以获得必需的营养。将白米饭用大量的水煮热，成为米汤或稀饭，可以加入一些鸡肉或牛肉等高蛋白质食物；面汤可以将炖好的鸡汤或肉汤做成面汤，也可以加入一些面条或小米粥。
2. 蛋类食品：蛋类可以提供丰富的蛋白质和维生素B群，非常适合生病的宝宝。可以用清水将鸡蛋煮熟，剥去壳后给宝宝食用，也可以在稀饭或面汤中加入半熟的蛋黄。
3. 水果和蔬菜：这些食物中含有大量的维生素和抗氧化剂，可以加强宝宝的免疫力。如果宝宝食欲不振，可以将蔬菜切成小丁或者蒸熟后压成泥，加入稀饭或面汤中食用。水果可以使用搅拌机或榨汁机制成果汁或调成果蔬泥，以便宝宝更容易食用。
4. 高纤维食物：例如全麦食品、燕麦和水果。这些食物能够促进肠道蠕动，帮助宝宝排便，防止便秘和腹泻。可以尝试将炒熟的燕麦与其他材料混合，制成饼干或饭团。
5. 乳制品：奶和酸奶是提供高蛋白质和钙的最佳来源。当然，如果宝宝生病期间不愿意喝牛奶或酸奶，那么可以考虑给宝宝食用芝士、黄油等奶制品，来增加他的营养摄入量。
总而言之，当宝宝生病发烧时，注意给他提供容易消化、且富含营养的食物，以帮助他早日康复。
