孕期对于准妈妈来说，是人生中非常重要的一段时间，也是需要非常特别的关注和照顾的，因为它不仅关乎着母亲的健康，同时也关系到正在成长的胎儿健康发育。在孕期，许多准妈妈总是担心自己的行为是否对胎儿有不良影响。其中有一些准妈妈会担心长时间坐着会导致胎儿缺氧，那么这是否有可能呢？
首先，要知道的是孕期的久坐是与缺氧存在一定的关系，但这并不是绝对的。这是因为胎儿是通过脐带与母亲的血液进行营养和氧气的交换。如果妈妈长时间坐着，会导致下肢静脉的回流受到阻碍，产生高静脉压，使得母亲的下肢血液循环不畅，但这并不影响母体动脉血流从脐带输送过去的氧气和营养物质。换言之，如果妈妈坐着，只要保证血液流通畅通，胎儿就不会缺氧。
然而，如果长时间坐着不动，还是会对胎儿产生不良影响。久坐不动会导致母亲的下肢静脉回流受阻，容易导致出现深静脉血栓，来自深静脉的血凝块可能脱落并随血流到达肺部，造成肺栓塞。而这些症状都会对未出生的胎儿带来危险，所以准妈妈要特别注意避免这些情况出现。
因此，长时间坐着对于孕期不是非常有害，但是不能一动不动，应该时常休息活动，避免长时间久坐，以保持良好的血液循环。当然，在工作人员久坐的情况下，可以放置适当位置，让下肢可以进行适当的活动，如椅子上的踩踏机、椅前的抬腿、转头伸臂等简单运动，以保证一天充满活力的工作状况。同时，准妈妈应该坚持适度的锻炼，保持适度的运动，增强身体的抵抗力和免疫力，从而为胎儿的健康发育打造一个优越的环境。
