宝宝因为睡得太香或者天气转暖等原因，时常会出现睡着了却出汗的现象。这种情况让许多家长非常担心，担心宝宝因为出汗而着凉或感冒。但是其实，很多时候这种情况都是正常的并不需要过度担心。以下是一些保证宝宝不会因为睡着出汗而着凉的建议：
1. 调节宝宝的睡眠环境：保持宝宝睡觉环境的干燥和温度适宜，不让宝宝直接睡在冷风或空调的出风口附近，这样可以减少宝宝着凉的风险。
2. 换衣服：及时给宝宝更换衣服，如果宝宝出汗较多，可以减少穿衣服的层数，换上透气性好的衣服。
3. 注意饮食：在饮食方面，给宝宝多喝水，多喂一些蔬菜和水果，增加身体的免疫力和营养。
4. 定时给宝宝擦身体：每天几次定时给宝宝擦身体，可以让宝宝的皮肤保持干燥，避免长时间被汗水浸湿造成的感染。
5. 预防感冒：季节转换时要注意预防感冒，给宝宝定期注射疫苗，预防宝宝感染疾病。
总之，宝宝睡着出汗是一种常见的现象，家长们不要因此过度担心。只要我们加强对宝宝睡觉环境的控制、注意饮食和身体护理，就可以避免宝宝睡着出汗而着凉的情况的。如有需要，也可以咨询医生，更好的了解宝宝健康问题。
