胎动和胎心率都是反映胎儿健康状况的重要指标，但二者不同。胎动是指胎儿在子宫内的运动和活动，而胎心率是指被胎儿的心跳频率，是评价胎儿心脏功能的一种指标。因此，胎动和胎心率可以同时存在，而不是二选一的关系。
一般来说，胎动往往比胎心率更容易感觉到，因为胎动是直接在母体腹中体验到的，而胎心率需要仪器测量才能得知。孕妇可以在孕期中通过自我观察胎动的情况来感受胎儿的生命体征，判断胎儿是否健康。正常情况下，胎动应该是逐渐增多，胎位变化明显，但并不应该过于剧烈或频繁，否则可能会暗示胎儿存在问题。
胎心率通常会在孕期定期检查和孕妇自我监测中进行测量。正常情况下，胎心率在每分钟110-160次之间。如果胎心率过低或过高，可能会暗示着胎儿存在着某种问题，需要进一步的检查和诊治。
因此，胎动和胎心率都是重要的指标，但也需要配合其他的临床指标和检查来综合判断胎儿是否健康。建议孕妇定期接受产前检查，以确保胎儿的健康和安全。
