在日常生活中，宝宝发烧是很常见的现象。但是宝宝发烧之后，家长要注意让宝宝忌口，以免病情加重，影响宝宝的身体健康。
首先，宝宝发烧期间要忌辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末、姜等等，这些食物会加重宝宝的发烧症状，并可能引起宝宝的消化不良、腹泻等不适。因此，家长应该将这些食物从宝宝的饮食中排除。
其次，宝宝发烧期间应该避免食用油腻的食物，例如油炸食品、油腻的肉类等，这些食物会增加宝宝的肠胃负担，并可能引起腹泻、呕吐等症状。相反，家长可以给宝宝适量的粥类食物，如米粥、稀饭、面条等，可以提供营养，又不会对宝宝的胃肠道造成过大的负担。
此外，宝宝发烧期间还应该避免食用含糖高的食物，如糖果、巧克力、蛋糕等，这些食物增加了宝宝身体的代谢负担，还可能导致口腔溃疡、牙龈出血等问题。家长应该给宝宝多喝水，最好是温水或白开水，这样可以帮助宝宝排出体内的余热和毒素，避免出现口渴、口干等不适。
总之，宝宝发烧期间应该注意饮食调理，忌辛辣刺激、油腻热气和高糖食物，适宜清淡易消化的食品。此外，家长还应密切观察宝宝的症状，如有不适应及时就医，以保障宝宝的身体健康。
