宝宝出生后，随着时间的推移，体重和身高也不断增长，宝宝需要更多的营养素来维持身体的生长和发育。钙是宝宝身体所必需的营养素之一，它对于婴儿的神经系统和骨骼发育起着至关重要的作用。因此，在宝宝五个月左右时，家长可以开始给宝宝补钙。
宝宝在出生后就开始从母乳或配方奶粉中摄取钙。但是，宝宝对于钙的需求量会随着年龄的增长而增加，母乳或配方奶粉中的钙的含量可能不能满足宝宝的需求。因此，家长应当考虑通过其他方式来给宝宝补充额外的钙。
在宝宝五个月左右时，家长可以考虑给宝宝添加富含钙质的食品。例如，橙汁、豆腐、乳制品、鲑鱼、绿叶蔬菜等都是富含钙质的食品。但是，家长在添加新的食物时应该慢慢添加，并仔细观察宝宝是否有过敏反应。
此外，家长可以给宝宝准备富含钙质的宝宝食品。例如，钙质酸奶、奶酪、燕麦片、谷类麦片、钙制品等都是不错的选择。但是，在选购宝宝食品时，家长需要留意产品的包装和标签，尽量选择没有添加过多糖分和添加剂的产品。
总的来说，家长应当给宝宝添加适量的富含钙质的食品或宝宝食品，以满足宝宝对于钙的需求。但是，在给宝宝添加新的食物时，家长应该慢慢添加，并注意观察宝宝是否有过敏反应。同时，家长也应该咨询儿科医生或者营养师的意见，以便更好地给宝宝补钙。
