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两周半宝宝需不需要吃维生素d?

2024-05-22 04:35:47 幼儿呵护 责编:宋帅帅 1925浏览

根据当前的医学研究和专业意见,两周半的宝宝应该需要额外的维生素D补充。

维生素D是一种重要的营养素,它可以帮助促进骨骼生长,促进钙的吸收和利用。然而,我们的身体自行合成维生素D的能力是有限的,特别是对于婴儿和小孩来说。婴幼儿期是生长发育的关键时期,缺乏维生素D可能会影响他们的正常骨骼生长和发育。

根据美国儿科学会(AAP)的建议,所有新生儿和婴幼儿应该从出生开始每天摄入400 IU的维生素D,直到他们能够摄入足够数量的维生素D为止。 400 IU是针对全年龄段的一般推荐值,AAP建议从出生至12个月龄的宝宝应该取每天400-1,000 IU的维生素D补充剂。

如果母乳喂养,那么宝宝的摄入量取决于母亲的体内储存量和母亲的日常饮食习惯。婴儿配方奶在配制过程中通常会添加足够的维生素D,因此不需要额外补充。

总之,两周半的宝宝需要额外补充维生素D,补充的数量应该在400-1,000 IU之间,具体剂量可以咨询医生或儿科医生的意见。

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