一周岁的宝宝是可以吃维生素B2的。维生素B2，也称核黄素或维生素G，是人体必需的水溶性维生素之一，可以促进生长、促进食欲和保护视力等作用。对于宝宝来说，维生素B2的摄入是非常有必要的。
在宝宝的早期生长过程中，维生素B2的作用非常重要。宝宝出生后，在母乳或配方奶中就会摄入维生素B2。而当宝宝开始加辅食时，可以通过食物来进一步摄入维生素B2。大多数蛋白质食物都是维生素B2的良好来源，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类和豆制品等。
极少数情况下，宝宝可能会出现维生素B2缺乏的症状，比如口角炎、皮肤炎和舌炎等。如果宝宝出现这些症状，建议向医生咨询并评估宝宝摄入维生素B2的情况。如果需要，医生可以建议给宝宝补充维生素B2。
需要注意的是，补充维生素B2要按医生的建议进行。过量摄入维生素B2也会带来负面影响，比如可能导致过敏、口腔溃疡、脱皮等问题。因此，不要自行给宝宝补充维生素B2，应该向专业医生咨询并遵循医生的建议进行补充。
