在八个月的宝宝开始添加辅食后，为了保证其身体健康和免疫力发展，补充足够的维生素和矿物质是非常重要的。其中，维生素AD尤其重要，因为它能够促进骨骼生长发育、维持免疫系统稳定以及促进视觉发育等。
对于八个月大的宝宝，如果没有明确的营养不良和疾病症状，添加维生素AD一般来说不算晚。根据权威推荐，单独的维生素AD补充一般可以从宝宝六个月开始，但是如果宝宝已经从其他食物中获得了足够的维生素AD，那么也并不需要额外补充。此外，维生素A和D也可以从宝宝正常的饮食中获取，比如绿叶蔬菜、鱼类、奶类等。
然而，即使您打算为八个月宝宝增加维生素AD，也需要注意剂量的问题，以免出现副作用。在赞同医生的建议下，通常给宝宝补充的维生素AD剂量应该在400IU-800IU之间，过量补充可能会导致中毒。因此，如果您对补充剂量或具体补充方法仍有疑虑，建议咨询医生或儿科专家的意见。
总之，给八个月宝宝补充维生素AD不算晚，但需要注意合理剂量，并根据实际情况选择合适的补充方式，以促进宝宝更为健康的生长发育。
