宝宝身体的健康发育需要各种维生素的支持，但是宝宝是否需要补充维生素，以及应该补充哪些维生素，要根据其年龄、饮食、健康状况和生活环境等因素进行判断。
从出生到6个月的婴儿需要补充维生素D，建议每天服用400国际单位（IU）的维生素D，以防止佝偻病。从4个月开始，宝宝可以接受含铁、维生素D、维生素C等营养物质的固体食品。
1岁到3岁的幼儿需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和脂质等营养成分，以支持其身体和大脑的发育。对于这个年龄段的宝宝，建议多吃蔬菜、水果、全麦面包、鸡蛋、肉类、奶制品和豆类等富含营养物质的食品。
不过，宝宝的饮食来源往往受到限制，可能会导致其维生素摄入不足。如果宝宝的饮食习惯不够健康，家长可以考虑给宝宝补充一些维生素。
但是，宝宝不应该过量补充维生素，因为某些维生素过量摄入可能会引发不良反应。例如，维生素A过量会导致头晕、口干、皮肤瘙痒等症状，维生素D过量会引发骨质软化症等问题。因此，家长应严格按照医生或营养师的建议给宝宝补充维生素。
总的来说，宝宝补充维生素的时间要因人而异，建议在医生或营养师的指导下进行，不要自行给宝宝补充维生素。除非宝宝的饮食摄入存在明显不足或医生建议，一般情况下婴幼儿的日常膳食中已能摄入足够的营养物质。
