宝宝发烧是家长最担心的问题之一，尤其是一岁以下的宝宝，因为他们的免疫系统不够健全，很容易被病毒和细菌感染。如果宝宝发烧，家长需要及时采取措施，帮助宝宝退烧，避免烧坏。
一般来说，宝宝的体温在37.5℃以下是正常的。当宝宝的体温超过37.5℃就会被认为是发烧了。宝宝发烧的原因可能是感冒、流感、肺炎、中耳炎、手足口病等，如果宝宝的烧非常高，家长应该及时带宝宝去医院就诊，接受专业治疗。
一岁宝宝发烧烧多久会烧坏？这个问题并不好回答，因为每个宝宝的体质不同，发烧的持续时间也有所不同。一般来说，宝宝发烧一两天是比较常见的，如果发烧超过三天，则需要注意了。在这期间，家长要保证宝宝充足的饮食和水分，尽量避免宝宝出汗，注意室内通风，保持室温适宜。
要避免宝宝发烧烧坏，家长需要注意以下几点：
1. 及时发现和治疗疾病，避免病情加重。如果宝宝病情加重，烧可能会持续更长时间，从而导致更严重的后果。
2. 给宝宝提供充足的水分和饮食，保证宝宝有足够的营养和体力抵抗病毒和细菌。
3. 避免过度包裹宝宝。宝宝发烧时，可以用一条薄毛巾或浸湿的毛巾轻轻擦拭，但不要过度包裹宝宝，否则会造成宝宝过度出汗，导致脱水。
4. 保持室内通风，保持室温适宜。过热的室温和缺乏新鲜空气会增加宝宝发烧的时间和病情的加重。
总之，宝宝发烧是比较常见的情况，家长需要及时采取措施，帮助宝宝退烧，避免发生烧坏的情况。在平时，家长也应该多加关注宝宝的身体状况，保持宝宝健康成长。
