宝宝发烧是很常见的现象,尤其是在幼儿园或者小学阶段,由于孩子的抵抗力较弱,常常会引起发烧,家长往往会非常担心,在这种情况下,如何给宝宝正确的饮食呢?
1. 注意水分补充。宝宝发烧后,身体的水分流失加剧,增加了尿液的排出,家长应该给宝宝多喝水、汤、鲜果汁等渗透性高、含盐量低的液体。
2. 注意营养的摄入。发烧期间宝宝胃口会下降,而身体需要营养才能更好地抵御病毒,家长可以让宝宝多吃一些容易消化的饭菜,如米粥、稀饭、汤面、鸡蛋羹等。
3. 注意饮食细节。对于宝宝发烧期间,不能吃和不适合吃的食物一定要注意,不要给宝宝吃过油腻、辛辣、刺激的食物,如海鲜、辣椒、姜蒜等,否则会加重宝宝的症状。
4. 注意多吃含维生素丰富的食物。宝宝发烧时身体需要多种维生素的补充,这样有利于身体抵抗病毒的侵害。可让宝宝多吃一些水果、蔬菜等含维生素高的食物,如苹果、橙子、草莓、葡萄柚等,以及一些新鲜的蔬菜,如胡萝卜、菠菜、油菜等。
总之,家长在给宝宝选择饮食的时候,一定要注意宝宝的身体状况,不要给宝宝吃对身体有害的食物,帮助宝宝慢慢康复。当然,在宝宝发烧时还需要额外的关注和照顾,及时送宝宝去医院看病,让医生为宝宝做出正确的治疗建议。