针对婴儿晚上睡觉的问题，以下有几个建议可以参考：
1. 定时指导：新生儿需要定时地睡觉和喂食。建议家长制定一份宝宝的日常作息时间表，然后遵循它来指导宝宝的作息时间。这样可以让宝宝养成规律、可靠的作息模式，从而有助于更好地入睡。
2. 创造宁静的环境：婴儿晚上睡觉非常容易受到外界噪音的干扰，比如深夜电视的噪声、手机的声响等。因此，建议在宝宝睡觉时要创造一个宁静的环境，可以在宝宝的房间内放置一些柔和的音乐或者白噪声机，帮助宝宝更加安心地入睡。
3. 喂奶：婴儿晚上睡觉是最容易醒来的时候，一般是因为饥饿。因此，在宝宝睡觉前可以让宝宝吃一些奶，帮助宝宝进入更深的睡眠状态。不过，如果宝宝多次夜间醒来，并持续不断地哭闹，家长可以考虑配方奶粉喂养，而非母乳，因为配方奶粉更容易填饱宝宝的胃口，有助于宝宝更好地睡觉。
4. 手抚摸：有时候，在宝宝睡觉时，家长可以轻轻地用手抚摸宝宝的背部或者头部，这样可以让宝宝更加放松，并快速进入梦乡。
总的来说，建立一个规律的作息时间表，创造宁静的睡眠环境，喂奶和轻轻抚摸都是帮助宝宝更好地入睡的有效方法。家长可以通过多次尝试和总结，找到适合宝宝的方法，让宝宝健康成长。
