一岁宝宝出汗是正常现象，但如果连续长时间出汗，特别是在安静的环境下，可能是宝宝体温调节出现问题的信号。
一岁宝宝的身体处于发育成长的时期，会经历一系列的生理变化，如体温不稳定等问题。由于宝宝的体表面积相对于体重而言比成人大，散热能力较差，并且其汗腺发育不完全，导致宝宝在体温一旦升高时，只能通过出汗来调节体温，因此相比成人更容易出汗。在正常的情况下，宝宝体质健康，新陈代谢快，出汗是让宝宝体温维持在正常范围内的一种正常生理反应。
但是，当宝宝出汗出现以下情况时，就需要引起家长的重视：
1. 频繁出汗：当宝宝出现显著地频繁出汗时，表示宝宝的新陈代谢出现异常，需要及时咨询医生，确认是否患有某种疾病。
2. 持续出汗：如果宝宝出汗持续不止，且出汗量增多，这可能意味着宝宝身体中的水分流失过多，应该及时给宝宝补充水分。
3. 宝宝出汗过多，但是周围环境并不炎热：如果宝宝在空调房间或者凉爽的气氛下也放映频繁地出汗，这也需要提醒家长注意，有可能宝宝患了一些疾病。
总之，对于一岁的宝宝出汗的问题，家长不需要过分担心，但应该时刻关注宝宝的身体状况，及时咨询医生，并掌握一些加强营养和保健的方法，如适当增加宝宝的运动量、固定作息时间、保证室内通风等。同时，保持身干爽，保持良好的卫生习惯，也能够有效地避免疾病的发生。
