维生素C是一种水溶性维生素，很多人认为它是免疫力的保护神，可以预防感冒和其他疾病。然而，如果宝宝吃太多维生素C，也会带来一些危害。
1. 胃肠道症状：宝宝吃太多维生素C会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状。
2. 影响铁吸收：过多的维生素C会影响铁的吸收，导致宝宝贫血或者造成缺铁性贫血。
3. 破坏牙齿：维生素C是酸性物质，过多的摄入会破坏牙齿表面，导致牙齿敏感或者龋齿。
4. 过敏反应：一些宝宝可能会对维生素C过敏，出现过敏反应，如皮疹、呼吸急促、头晕等。
5. 结石形成：维生素C过量摄入还可能导致尿酸结石或者草酸钙结石的形成，增加肾脏负担，对宝宝健康不利。
因此，宝宝吃维生素C也要谨慎控制，不能随意超过建议摄取量。一般来说，0-6个月婴儿每天应摄入40毫克维生素C，6-12个月宝宝每天应摄入50毫克维生素C。如果宝宝出现了以上症状，应该停止维生素C的补充并及时就医。
