在宝宝的成长过程中，钙是一个非常关键的营养素。钙对于宝宝的骨骼发育、牙齿生长、神经发展等都非常重要。因此，对于3个月的宝宝来说，补钙是非常必要的。
然而，在喂养宝宝补钙时，需要注意以下几点：
1.婴幼儿配方食品已含有足够的钙质
大多数婴幼儿配方食品中含有足够的钙质，可以满足宝宝在3个月以内所需的营养需要。除非有特殊的医疗建议，否则通常不需要给宝宝额外补钙。
2.过量补钙会有负面影响
如果长期过量摄入钙质，宝宝可能会发生便秘、消化不良、脱发等问题。因此，如果父母决定给宝宝额外补钙，应该严格控制用量。
3.日晒可以帮助宝宝合成维生素D，促进钙吸收
日晒不仅可以促进宝宝合成足够的维生素D，更可以促进钙的吸收。因此，在宝宝3个月以内的时期，应该尽量多晒太阳，保证宝宝摄入足够的钙质。
综上所述，针对宝宝是否需要在3个月这个时期进行钙的补充，我们可以得出以下结论：如果父母正确护理宝宝，让宝宝吃到足够的婴幼儿配方食品，宝宝不需要额外补钙。重在将宝宝置于适当的日光下，让宝宝得到足够的维生素D，并促进钙质的吸收。
