宝宝在出生后，身体会逐渐长大，骨骼也会逐渐成长，并且越来越强硬，但是在宝宝成长的过程中，可能会出现一些营养不良问题，导致宝宝缺乏一些必要的营养物质，尤其是缺乏钙质，这时就需要给宝宝补充钙质。
那么，宝宝多大用补钙最好的选择？通常来说，钙质的吸收程度会随着年龄的增长而自然增加。在新生儿时期，由于消化系统未发育完全，因此不建议补充钙剂或其他补钙产品。初生儿到6个月大的宝宝可以取自母乳或配方奶中摄取足够的钙质。对于一些不吃或不吃足量奶制品的婴儿，医生可能会建议添加富含钙的膳食补给品。
宝宝1岁到3岁期间是补钙的关键时期。这个阶段的宝宝骨骼正在发育，需要足够的钙来建立健康的骨骼系统。因此，在这个阶段，父母应该确保宝宝每天摄入足够的钙质。一般建议每天给宝宝喝500毫升左右的奶，可以选择鲨鱼烟、鱼糜等食物。如果宝宝不吃奶制品，可以选择给宝宝喝富含钙的奶粉或液体钙营养剂，但建议在医生的指导下使用。
从宝宝出生到成年，钙质都是必要的，建议父母在宝宝6岁之前定期进行骨密度检查，并根据检查结果给予适当的钙质补充。在日常生活中，可以选择富含钙的食物如鱼、虾、蛋黄、芝士、豆类等食物，帮助宝宝补充足够的钙质。
总之，在宝宝成长的过程中，确保宝宝摄取足够的钙质是至关重要的，建议在医生的指导下选择合适的补钙产品。
