补充钙质对于157天宝宝的健康发展非常重要。在这个年龄段，孩子的骨骼和牙齿发育仍在持续中，而钙是必须的营养素，在这个过程中起着至关重要的作用。
子宫内环境取决于母体的营养和健康，所以建议孩子妈妈在怀孕和哺乳期间增加摄取钙的量，以便将更多的钙提供给胎儿和婴儿，促进其健康的生长。同时，宝宝在出生后，尤其是在七个月以内，完全靠母乳或婴儿配方奶来满足营养需求，因此，母亲的饮食也是确保孩子获得足够钙的关键。
若母亲本身缺乏钙的话，给宝宝哺乳时的奶水中就会缺乏足量的钙，因此就会导致孩子缺钙。缺乏钙的宝宝可能会出现骨骼畸形、牙齿发育不良和智力发展迟缓等问题。而如果海产品、奶类、豆类、绿叶菜和坚果等富含钙的食物缺失或者摄入不足，宝宝也会出现缺钙的现象。
因此，在这个关键时期，建议给157天的宝宝补充足够钙质，以保证他们的生长发育和骨骼牙齿的健康。尤其是在担心宝宝摄入不足时，可以考虑给予宝宝钙的补充剂，但请先咨询医生的建议，以免过度上量造成钙过多的问题。 宝宝健康成长，从补钙开始。
