在宝宝发烧时，父母往往因为忧虑和不确定而感到紧张。了解如何确定宝宝的体温是否是正常的，可以帮助父母们在无必要时避免出门看医生。
以下是几种常用的方法来辨别宝宝发烧是否正常：
1. 测量体温
通常情况下，宝宝的体温在 97.7° F (Fahrenheit) 至 100.3° F 之间是正常的。如果宝宝的体温超过了这个范围，那么他/她很有可能已经发烧了。
最好使用一支好的体温计，例如电子体温计或者红外线体温计来检测宝宝的体温。在将体温计放入口中或肛门时，要特别小心，避免伤害宝宝。
2. 观察宝宝的行为和外表
如果宝宝发烧，他们可能会表现出不同寻常的行为。他们可能会更加爱哭闹，情绪不稳定，精神很差，食欲不佳。你可能会发现宝宝的手脚比平时更加冷或者过热。建议给宝宝穿薄一点的衣服和多喝水帮助缓解不适。
3. 贴一张小贴纸，在观察贴纸变化
使用一张小贴纸，将它贴在宝宝的前额或肚子处，贴纸会随着宝宝的体温变化而变化，如果发现贴纸变得比以前更加红热，那么宝宝有可能已经发烧了。
如果宝宝确实发烧了，那么父母应当密切关注并给予适当的治疗，例如饮食调理、多喝水、用药治疗等等。如果宝宝体温过高或持续发烧，建议及时联系儿科医生，接受专业医疗治疗。
