怀孕前期是非常重要的阶段，特别是在胎儿的发育方面。如果母亲在怀孕前期没有做好防范措施，那么胎儿的健康就可能受到损害。为了避免胎儿发育异常，接下来我们来介绍一些怀孕前期防止胎儿畸形的方法。
1. 饮食均衡：在怀孕前期，母亲要注意饮食均衡，摄入足够的优质蛋白质、矿物质等营养成分，这对胎儿的发育至关重要。
2. 吸烟、喝酒都要戒掉：在怀孕前期，吸烟、喝酒等不良习惯都要改掉。这些习惯会导致宝宝出生时出现畸形，严重的还会导致流产等问题。
3. 做好身体保健：在怀孕前期，母亲要做好身体保健，保持健康的体魄。可以进行适量的运动，不过要注意不要过于剧烈，还要注意避免受伤和感染。
4. 避免接触有害物质：在怀孕前期，母亲要尽量避免接触有害物质，如重金属、化学制品等，因为这些东西会影响胎儿的发育。
5. 做好心理疏导：在怀孕前期，母亲要做好心理疏导，避免过度焦虑和紧张。因为这些负面情绪会影响胎儿的发育。
综上所述，怀孕前期防止胎儿畸形需要从多方面入手，包括饮食均衡、戒烟戒酒、身体保健、避免接触有害物质和做好心理疏导等方面。只有母亲在怀孕前期能够做好以上方面的保健工作，才能够保证胎儿的健康发育。
