轻度发热是宝宝身体抵抗力低下、接触到病原体后的一种正常生理反应。对于轻微的发热，我们可以通过饮食来辅助治疗，以下是一些适合宝宝吃的食物：
1. 清淡易消化的食物——如稀饭、面条汤、鸡肉粥等。这些食物容易消化，而且可以给宝宝补充能量。
2. 粥类食物——以米、红薯、山药等为主要原料，可以补充宝宝体内的水分和能量，同时可以促进宝宝的消化吸收。
3. 富含维生素和矿物质的食物——如蔬菜、水果、鸡蛋、瘦肉等，能够补充宝宝身体需要的营养物质，并增强免疫力。
4. 果汁——宝宝发烧时可以给宝宝喝些果汁，如西瓜汁、苹果汁、葡萄汁等，能够帮助宝宝降温，同时补充身体所需的水分。
总的来说，宝宝在发烧期间需要多喝水，不宜吃过多油腻和辛辣的食物，同时要避免刺激性食物的摄入，比如辣椒、芥末等，这些会刺激肠胃，造成不适甚至引起呕吐等不良反应。在宝宝发烧时，家长可以选择一些适合宝宝吃的食物，给宝宝提供营养，保障宝宝的健康和免疫力的提高。同时，如果宝宝的发热症状比较严重，家长需要及时就医，避免情况加重。
