宝宝缺钙身上会出汗的说法是有一定依据的。因为人体缺少钙，会导致肌肉收缩能力下降，出现类似手抖、抽搐等症状。同时，钙离开了细胞内部，会影响细胞膜的功能，导致神经冲动不稳定，往往出现手脚发凉、易出汗等症状。因此，宝宝长期缺钙，可能导致身上出汗。
建议家长定期给宝宝补充钙质。宝宝的钙需求是非常高的，尤其在0-3岁这个阶段，成长和骨骼发育所需的钙质比较大。家长可以适当增加宝宝的钙质摄入，给宝宝吃一些富含钙的食品，如牛奶、豆制品、芝士、小鱼干等。同时，阳光下适当晒太阳，能够帮助宝宝吸收更多的维生素D，促进钙的吸收。如果宝宝缺乏钙质严重，需要向儿科医生咨询，可能需要在医生的指导下进行钙剂补充。
总之，宝宝长期缺钙，不仅会影响生长发育，还会出现各种不适症状。因此，家长应该注重宝宝的钙质摄入，让宝宝能够健康成长。
