小宝宝的补钙时间一般从出生后开始，因为新生儿母乳或配方奶中就含有足够的钙质，可以满足宝宝的生长发育需求。但是，当宝宝逐渐转向固体食物时，就需要额外的钙质了。
根据科学家们的研究表明，宝宝在4-6个月之前不需要额外的钙剂，因为母乳或配方奶中的钙就足够他们的需求。而在6个月之后，宝宝需要逐渐增加的钙质，因为这时固体食物已经逐渐成为宝宝的主食。
为了确保宝宝得到足够的钙质，可以增加宝宝的蔬菜、水果、全谷类食品和乳制品摄入量，并在宝宝6个月后，通过医生的指导给宝宝补充适量的钙剂。同时，应注意不要一次性给宝宝过多的钙剂，因为过量的钙会影响宝宝的消化系统和吸收功能，甚至可能导致其他问题的产生。
总之，宝宝的钙质需求量应该根据宝宝的年龄、季节和饮食习惯来界定，并根据专业医生的指导适量补充。除此之外，还应该注意宝宝的日常食品搭配和营养均衡，尽可能多地给宝宝提供富含钙质的食品，让宝宝得到健康的成长。
