宝宝发烧了，可以吃油，但是需要注意的是，宝宝在发烧期间需要特别注意饮食和休息。食物的选择和搭配要合理，避免对宝宝的身体造成刺激和负担。油脂类食物的量要适量，不宜过量摄入。
首先，宝宝在发烧期间需要多喝水，为身体补充水分，同时可以增强体内抗病能力。如果宝宝的体温较高，可适量喝些亲水性食物的汤水，如西瓜汁、冬瓜汤等，能够有效地清热解暑，并且搭配些麦冬、薏米等药膳食物，还能起到降温祛热的作用。
其次，如果宝宝没有食欲或者食欲不好，可以适量吃些易消化且营养丰富的食物，如米粥、面条、水果、蔬菜等。其中，煮粥时可以少放点植物油，这样可以增加粥的味道，还有助于增强消化能力。
最后，油脂类食物也是宝宝需要摄入的营养物质之一，可以适量搭配到宝宝的饮食中。但需要注意的是，油脂类食物的量不要过多，这样容易导致宝宝的肠胃负担变重，影响到健康。因此，在烹饪过程中需要把握油的用量，适量增加一些食材的口感，并且选择一些植物油，如橄榄油等，可以减少对宝宝身体的负担。
总之，宝宝发烧期间需要注意饮食和休息，适量食用易消化的食物，多喝水，加强营养摄入，有利于宝宝尽快恢复健康。同时，家长需要向医生咨询，避免食物不当造成不必要的后果。
