宝宝如果缺钙，会表现出一系列的症状。其中出汗是其中之一，但并非特别明显的症状。
缺钙会导致宝宝的骨骼发育不良，容易出现佝偻病、手足抽搐等症状，也容易出现牙齿不齐、智力发育迟缓、身高低等问题。此外，由于钙离子对神经系统的影响，缺钙的宝宝还可能出现抽搐、烦躁不安、失眠等神经系统症状。
从出汗的角度来说，宝宝如果缺钙，在一些运动或者吃饭时就会出现额头冷汗、手心出汗等症状。因为当宝宝的骨骼发育不佳，身体内的钙离子就会流失，这时候神经系统为了让身体保持平衡，就会通过汗液的形式将多余的热量和水分排出体外，以此维持机体的平衡。
所以，如果家长发现宝宝经常出现这些症状，可能是缺钙所致，需要及时给宝宝补充足够的钙元素。可以通过宝宝牛奶粉、钙剂、坚果等来提供足够的钙元素，同时也需要注意宝宝的饮食习惯和日常活动量，帮助宝宝更好地吸收钙元素。
