孕妇在怀孕期间总是会感到紧张和担忧，尤其是对于胎儿的健康和安全更为关注。有时候，孕妇会因为紧张和担心胎儿会缺氧，而出现焦虑和恐惧情绪。
但是，一般情况下，孕妇的紧张和害怕并不会导致胎儿缺氧。胎儿在子宫内能够得到充足的氧气供应，即使孕妇受到一些情绪上的刺激，也不会对胎儿造成太大的影响。只有在孕妇的情绪过度紧张，而且持续时间较长的情况下，才可能会对胎儿造成影响。
然而，如果孕妇本身存在一些健康问题，如贫血、慢性心肺疾病、高血压等，这些健康问题本身就可能导致胎儿缺氧。所以，孕妇在怀孕期间一定要注意保持身体健康和饮食均衡，定期进行产前检查和化验，及时发现并治疗各种妊娠并发症，以确保胎儿的健康和安全。
此外，可以通过一些方法缓解孕妇的紧张和焦虑情绪，如适当的运动、放松训练、听音乐、与家人朋友交流等等，都可以有效地缓解孕妇的压力和焦虑情绪。
综上所述，孕妇自身的紧张和担忧并不会直接导致胎儿缺氧。孕妇需要注意保持身体健康，避免产生妊娠并发症，同时采取一些缓解压力和焦虑情绪的方法，以确保胎儿的健康和安全。
