一岁之后的宝宝需要更多的钙质来支持骨骼和牙齿的发育，那么如何进行早期补钙和早教呢？
1. 多让宝宝接触日光：日光中富含维生素D，能够帮助宝宝吸收钙质，因此可以让宝宝在户外多晒太阳，在阳光充足的时间段选取适宜的时间进行晒太阳。
2. 饮食摄入足够的钙质：宝宝一岁后可以开始逐渐增加固体食品，对于钙质的摄入可以通过食物来实现。例如，奶制品如酸奶、乳酪、牛奶等，扁豆、鱼类、花生、深绿色蔬菜等也都含有丰富的钙质。
3. 补充钙剂：在宝宝的饮食摄入不足的情况下，可以考虑通过钙剂来进行补充，但是需要根据医生推荐的剂量进行使用。
4. 进行有针对性的早教：可以选择一些有针对性的早教方法来帮助宝宝更好地吸收钙质。例如，多带宝宝接触户外，让他在阳光下晒太阳；多让宝宝进行骨骼康复操等活动，这些都能够帮助宝宝更好地吸收钙质。
总之，对于一岁之后的宝宝，早期补钙和早教是非常重要的，在补充钙质的同时，也需要适当地进行早教，帮助宝宝更好地吸收和利用钙质，促进他们健康成长。
