在宝宝的生长过程中，钙是非常重要的营养元素。8个月龄的宝宝已经开始进入宝宝辅食阶段，这时候补钙对于宝宝的身体健康是非常有必要的。
宝宝在生长发育中需要大量的钙元素，主要是用于骨骼和牙齿的生长和发育。在宝宝出生后前两年是钙积累的关键时期，尤其是出生头几个月比较关键，因此补钙不可少。而当宝宝开始进入8个月左右的时候，传统的母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝所需要的钙，因此需要进行补钙。
补钙方式有很多，可以通过饮食、营养补充剂等多种方式来实现。首先，可以将富含钙的食物纳入宝宝的日常饮食中，如牛奶、酸奶、芝士、豆类、绿叶蔬菜等。其次，可以使用钙和维生素D3配合的营养补充剂来进行补充，有些专门为儿童设计的钙剂有浓缩的营养成分，安全而有效。
但需要注意的是，补钙不可盲目。补钙过多可能会导致宝宝身体出现不同程度的钙沉积，例如肝脏内沉积可导致肝脏病变、肾脏内沉积可导致肾结石等，这对宝宝的健康是有影响的。因此，在给宝宝补钙的时候，一定要根据宝宝体重和年龄来合理掌握补钙的剂量，如果存在不确定因素，需要先咨询专业医生或专业营养师。
