胎儿在母体内的发育与成长过程，是一段孕育的过程，孕妇可以通过胎动来感受到胎儿在子宫内的运动和成长，胎动可以反映出胎儿身体的健康状况和生长状态。在怀孕30周左右，胎动频率逐渐增加，胎动频繁也是正常现象。
胎动频率的正常范围是每天10次以上，如果胎动频率明显低于10次，应该及时就医。而30周妊娠期间，胎儿运动的频率比较高，每小时6-7次以上，并且胎儿运动时间会延长，连续1-2小时左右后，胎儿会进入睡眠期，此时胎动会减轻或停止。所以，孕妇在这个时期内如果感受到胎动频繁，是完全正常的。
此外，胎动频繁还可以说明胎儿的活跃程度比较高，如果有些孕妇感受到胎动比较少，则可以通过促进胎儿活跃度的做法来提高胎动频率，例如增加自己的营养摄入，母体血糖不低于3.3mmol/L，保证足够的睡眠，歇息休闲等。但是请注意，胎动频繁并不代表胎儿的身体健康，还需要注意一些细节问题，例如孕妇应该注意营养均衡，保证足够的休息和睡眠，减轻身体的负荷等等。
综上所述，30周妊娠期间，胎动频繁是正常的，但是孕妇应该定期去医院进行检查，如果出现任何异常情况，应该及时就医。另外，孕妇通过增加自己的营养摄入、保证足够的睡眠、歇息休闲等方式，可以提高胎儿活跃度，促进胎动频率的增加。
