如果您的宝宝经常吃奶呛奶，那么您需要采取一些措施来缓解这个问题。以下是一些可能有效的建议：
1. 选择正确的奶嘴：选择宝宝能够吞咽的奶嘴，避免使用太小或太大的奶嘴，这样可以减少奶水倒流到宝宝的鼻子和喉咙引起呛咳的情况。
2. 调整喂奶的姿势：试着让宝宝的头部稍微高一点，这样可以减少奶水倒流进婴儿鼻腔和喉咙，同时也有助于消化。
3. 给宝宝时间：宝宝吃奶需要时间，让宝宝慢慢地吃，不要急于让宝宝一次过多地吃，可以控制奶瓶的角度，让孩子自己来吃。
4. 调整喂奶的频率：可能孩子吃奶量太多，造成了呛咳。您可以尝试短暂停止喂奶，这样宝宝有时间消化，防止让宝宝饿了太久，也可以减少呛奶的情况。
5. 保持清洁卫生：特别是奶瓶、奶嘴等喂食用品需要注意清洗消毒，以免导致细菌滋生，引起发热等不适。
6. 增加辅食：宝宝增加奶粉以外辅食的摄入，让宝宝在适当的时候多吃纤维素丰富的蔬菜、水果等食物，以增强宝宝的消化能力。
总之，如果宝宝经常呛奶，那么家长应该积极寻找解决办法，调整喂食方式和习惯，以减少宝宝的不适，同时也要注意营养均衡，让宝宝在健康愉快的环境中成长。
