宝宝发烧是一件很让人头疼的事情，这时候父母需要及时采取合适的措施，帮助孩子降温并缓解不适，补充维生素C也是其中很重要的一环。下面介绍一些适合宝宝发烧吃的维生素C。
1. 水果类：富含维生素C的水果有橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等，这些水果除了能够补充维生素C以外，还能够增加宝宝的能量和补充水份。这些水果不仅容易消化，而且口感也适合宝宝的口味。
2. 维生素C片：宝宝发烧的时候，可以通过口服维生素C片来补充所需的维生素C。不过需要注意的是，使用时要根据医生的建议或说明书的规定，确定剂量和频率。此外，建议使用儿童专用的维生素C片，使用时也可以将维生素C片加入到饮料中，提高口感。
3. 维生素C颗粒：维生素C颗粒可以直接添加到宝宝的食物或水中，亦可口服。维生素C颗粒大多味道酸甜，孩子们也比较喜欢，不过剂量同样需要根据医嘱和说明书来调整。
总之，当宝宝发烧时，注重饮食和营养的补充可以有助于宝宝更快地康复。然而，请注意，维生素C并非治疗发热的唯一方法，如果宝宝体温超过38.5℃，仍需到医院就诊。同时，避免让宝宝吃过多的维生素C补品，以免超剂量产生副作用。
