宝宝出汗是正常的机体反应，是身体在调节体温的过程中的一种生理现象。通过出汗，宝宝可以将多余的热量散发掉，从而保持身体的正常温度。但是，如果宝宝大量出汗并且长时间没有补水，就有可能导致脱水的现象发生。
宝宝脱水是指身体的水分流失过多，导致身体无法正常工作和生长发育，若脱水严重，甚至可能危及生命。宝宝脱水的原因有很多，如发热、呕吐、腹泻、过度出汗等等。在这种情况下，我们必须及时采取措施，防止宝宝脱水。
所以，宝宝出汗时应该给宝宝及时补充水分，让宝宝多喝些水或者是奶水。特别是在炎热的夏天，或者是宝宝运动或剧烈活动之后，应该更加注意给宝宝及时补水。同时，为了更好的避免宝宝脱水的风险，家长应该注意以下几点：
1. 给宝宝穿透气性好的衣服，避免宝宝因温度过高而过度出汗；
2. 定时给宝宝喂水或奶水，每次喝水或奶水的时间控制在 15-20 分钟之间；
3. 给宝宝喝含电解质的饮料，如椰子水或者是淡盐水，有助于补充身体内的钠、钾等电解质；
4. 监测宝宝的尿量，如果发现宝宝排尿次数少，颜色发深，需要及时就医处理。
总之，宝宝出汗虽然是正常的机体反应，但是长时间大量出汗却可能导致宝宝脱水，家长们要时刻留意宝宝的饮食和水分摄入，及时给宝宝补充水分，保证宝宝的健康成长。
